气血亏虚脑供血不足可通过多种方式来改善，包括饮食调整、生活调整以及药物治疗等。
一、饮食调整：
饮食中应多摄入一些具有补气补血作用的食物。比如红枣，其富含多种营养成分，可起到补气血的效果；阿胶能补血滋阴；桂圆有补益心脾、养血安神之效；红糖可补充能量和铁质；红豆能健脾祛湿、补血；黑芝麻可补肝肾、益精血；猪肝、猪血富含铁元素，有助于补血；菠菜含有一定量的铁等营养物质；血糯米也有不错的补血作用。此外，用阿胶、黄芪、红枣、桂圆、核桃、黑芝麻制作而成的阿胶糕，也是补气血的佳品。
二、生活调整：
不规律的生活如缺乏锻炼、过度劳累、经常熬夜等都可能引发气血亏虚。在日常生活中要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，避免长期熬夜，同时要减少抽烟和过度饮酒，适当参与一些户外运动，这样有助于增强体质和改善气血状况。
三、药物治疗：
患者需要遵医嘱口服药物进行调理。如乌鸡白凤丸，可补气养血、调经止带；当归补血丸，能补养气血；人参归脾丸，具有益气补血、健脾养心的功效等，这些药物一般能缓解脑供血不足的情况。
总之，对于气血亏虚脑供血不足的情况，可综合运用上述方法来进行改善和治疗，患者如果出现不适要及时就医，进行相关检查并遵循医嘱规范治疗，切不可自行随意用药，以免造成不良后果。