右大腿外侧肌肉酸痛可能由多种原因引起。一般来说，运动过量是常见原因之一，比如突然进行大量跑步、登山等运动，可能在1 - 2天内出现右大腿外侧肌肉酸痛，这是因为运动时肌肉产生乳酸堆积所致。
肌肉劳损导致
长时间保持不良姿势： 如果长期久坐、久站，或者经常弯腰劳作，右大腿外侧肌肉持续处于紧张状态，就容易发生劳损，进而出现酸痛。例如长时间伏案工作的人，由于坐姿不当，右大腿外侧肌肉长期受力不均衡，很可能引发酸痛。重复性运动： 像经常进行右侧下肢的重复性动作，如频繁上下楼梯、反复踢腿等，也会使右大腿外侧肌肉劳损，造成酸痛。比如舞蹈演员如果经常进行右侧腿部的大幅度重复动作，就容易出现这种情况。
神经受压因素
腰椎间盘突出症： 当腰椎间盘发生突出时，有可能压迫到支配右大腿外侧的神经，从而引起该部位肌肉酸痛。一般腰椎间盘突出症患者除了腿部酸痛外，还可能伴有腰部疼痛、下肢麻木等症状。梨状肌综合征： 梨状肌发生病变，如痉挛、水肿等，可能会压迫坐骨神经，导致右大腿外侧肌肉出现酸痛，同时可能伴有下肢放射性疼痛。
外伤情况
直接撞击： 如果右大腿外侧受到外力直接撞击，比如被重物砸到、摔倒时局部着地等，会引起肌肉损伤，出现酸痛。受伤后局部可能还会有红肿、淤血等表现。拉伤： 在运动过程中，如跑步时突然改变方向、跳远时用力不当等，都可能导致右大腿外侧肌肉拉伤，引发酸痛。拉伤后通常会影响腿部的活动，疼痛比较明显。