检测精子活力成活率的方法主要有以下几种：
1.精液常规检查：这是评估精子活力和成活率最常用的方法。通过手淫的方式采集精液样本，然后在实验室中对精液进行分析。医生会观察精子的数量、活力、运动方式和形态等指标。
2.精子活力分析：该检查可以更详细地评估精子的运动能力。通常使用特殊的仪器来测量精子的速度、线性运动和曲线运动等参数。
3.精子形态分析：精子的形态对于受精能力也很重要。通过显微镜观察精子的头部、颈部和尾部的形态，判断是否存在异常。
4.抗氧化能力检测：精子容易受到氧化应激的损伤，抗氧化能力的检测可以了解精子的抗氧化能力，这对于评估精子的质量也有一定的参考价值。
5.其他检查：在某些情况下，医生可能会根据具体情况进行其他检查，如激素水平测定、精索静脉曲张的评估等。
需要注意的是，精液检查结果可能会受到多种因素的影响，如禁欲时间、生活习惯、环境等。因此，在进行检查前，应遵循医生的建议，注意禁欲时间、避免吸烟、饮酒和过度劳累等。
如果对精子活力成活率有疑虑，建议及时咨询专业医生，医生会根据具体情况制定个性化的检查和治疗方案。