精子成活率的检测方法主要有以下几种：
1.精液常规检查：这是最常用的方法，通过对精液的外观、量、液化时间、酸碱度、精子密度、活力、形态等指标进行评估，来了解精子的总体情况。正常情况下，精子成活率应大于50%。
2.精子活力检测：可以使用精子活力分析仪等设备，对精子的运动能力进行评估。精子活力分为a、b、c、d四级，其中a级精子表示精子快速直线前向运动，b级表示慢速或呆滞的前向运动，c级表示非前向运动，d级表示不动。正常情况下，a级精子应大于25%，或a+b级精子应大于50%。
3.精子形态学分析：通过对精子形态的观察，评估精子的正常与否。正常精子的形态应该是头部呈卵圆形，中段细长，尾部卷曲。如果精子形态异常率过高，可能会影响精子的成活率和受精能力。
4.其他检查：如果怀疑有精索静脉曲张、附睾炎、精囊炎等疾病，可能需要进行精索静脉超声、附睾穿刺活检、精囊造影等检查，以进一步明确病因。
需要注意的是，精子成活率受到多种因素的影响，如禁欲时间、生活习惯、环境因素等。在进行检查前，应注意以下几点：
1.禁欲2-7天：禁欲时间过长或过短都会影响精子的数量和质量。
2.避免高温环境：长时间泡温泉、蒸桑拿等会使睾丸温度升高，影响精子的生成和成活率。
3.戒烟戒酒：吸烟和饮酒会对精子产生负面影响，应尽量避免。
4.注意休息：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
5.避免有害物质：尽量避免接触化学毒物、放射性物质等有害物质。
如果精子成活率较低，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。同时，在治疗过程中，应注意调整生活习惯，保持良好的心态，有助于提高治疗效果。