让月经来的方法包括饮食调理、口服药物、注射药物等。
一、饮食调理：日常可饮用红糖水、食用红枣，或把二者一起熬水喝。这些食材具有补血益气的作用，属于药食两用，对促使月经到来有一定帮助。
二、口服药物：如果月经不来是因为雌激素水平分泌过少影响所致，那么可以在医生指导下服用雌激素类药物，如戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片等，通过补充雌激素提升体内激素水平，通常能够让月经来临。
三、注射药物：还可在医生指导下注射大剂量黄体素，能使子宫内膜增厚并促进其提前剥落，一般在注射完3至4天后月经会来；也可连续3天肌肉注射黄体酮，可促使子宫内膜生长、增厚，通常在注射完3至7天后月经会来。
在日常生活中要多休息，注意保暖，避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，同时要保持心情舒畅。
总之，想让月经来可通过上述多种方式，要根据具体情况选择合适的方法，同时注意日常的护理。