妊娠糖尿病可通过饮食控制、适当运动、药物控制等方法进行调理。
一、饮食控制：这是妊娠糖尿病的基础治疗。由于妊娠期糖尿病患者和正常孕妇的营养需求相同，所以可在总热量不变的情况下，采取少量多餐的方式，比如将一餐能吃完的食物分出一部分放在餐后两小时之后吃，这样能有效控制餐后血糖。
二、适当运动：患者每餐后可适量进行室外活动，特别是餐后散步，这对控制餐后血糖有一定帮助。但要注意不能空腹运动，以防出现低血糖现象。
三、药物控制：当妊娠糖尿病患者通过饮食控制和适当运动仍不能使血糖达到标准时，可在医生指导下进行胰岛素治疗。胰岛素是大分子物质，无法通过胎盘屏障，通常胎儿不会接触到胰岛素，所以一般不会对胎儿产生危害。
总之，对于妊娠糖尿病患者，要综合运用这些方法来进行有效调理，以保障自身和胎儿的健康。同时，患者要密切关注血糖变化，严格遵医嘱进行相关治疗和管理。