高血压3期通常也称为高血压3级，即患者的舒张压≥110mmHg或者收缩压≥180mmHg，这表明病情相当严重。高血压一般分为3级，这种分级有利于针对性地进行处理和治疗，而高血压3级属于较为严重的阶段，它可能会对血管壁造成极为严重的损害，进而诱发脑梗死、脑出血等病症。在此阶段，患者的舒张压和收缩压会显著升高，具体表现为舒张压≥110mmHg，收缩压≥180mmHg。患者必须积极前往医院就诊，医生一般会建议患者遵循医嘱服用硝苯地平片、卡托普利片等具有降压作用的药物来进行治疗。在治疗过程中，患者要保持饮食清淡，不可食用辛辣、刺激性食物，比如烧烤、红酒等，同时平常要注意多喝水，这样能够促进身体的新陈代谢，有益于身体的恢复。
总结概况提示：本文主要阐述了高血压3级的定义和严重性，强调患者要积极治疗，遵医嘱用药，并注意饮食和多喝水以促进恢复。