月经来了可以喝咖啡吗

月经期间一般可以喝咖啡，但需适量。

咖啡中含有咖啡因，过量饮用可能会引起失眠、焦虑、烦躁等症状，还可能会加重痛经。此外，月经期间女性的身体较为敏感，胃肠道功能也会有所下降，过量饮用咖啡还可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。

因此，月经期间可以喝咖啡，但需适量。同时，应避免饮用过浓的咖啡，以免引起不适。如果在月经期间饮用咖啡后出现了不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。