双侧骶髂关节炎的治疗需综合多方面因素，一般可通过药物治疗、物理治疗以及生活方式调整等来改善。通常药物治疗中常用非甾体抗炎药，如布洛芬等，能在一定程度上缓解疼痛和炎症，不过具体治疗方案需根据患者个体情况制定。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，这类药物可以减轻关节的疼痛和炎症反应。它们通过抑制体内的环氧化酶活性，减少前列腺素的合成，从而发挥抗炎、镇痛的作用。但使用这类药物时要注意可能会有胃肠道不适等副作用，比如恶心、呕吐等。慢作用抗风湿药： 甲氨蝶呤可能会被用于双侧骶髂关节炎的治疗。它可以延缓病情的进展，抑制免疫系统的异常活性，不过使用甲氨蝶呤需要定期监测血常规、肝肾功能等指标，因为它可能会对血液系统和肝脏、肾脏有一定影响。
物理治疗方面
热敷： 可以用温热的毛巾或热水袋对双侧骶髂关节部位进行热敷，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。理疗： 比如红外线照射，通过红外线的热效应深入组织内部，改善局部的血液循环，促进炎症的消退和组织的修复。一般每次照射20~30分钟，每周可进行2~3次。
生活方式调整方面
适度运动： 适当进行一些有助于髋关节和骶髂关节活动的运动，比如游泳，游泳是对双侧骶髂关节炎比较友好的运动方式，因为水的浮力可以减轻关节的负重，在水中进行的运动能锻炼关节周围的肌肉，增强关节的稳定性。但要避免过度剧烈的运动，像长时间跑步、登山等可能会加重关节负担的运动要适当控制。保持正确姿势： 无论是站立、坐姿还是行走，都要保持正确的姿势。站立时要挺胸收腹，骨盆中立位；坐姿要保持腰部挺直，椅子高度要合适，使膝关节与髋关节处于同一水平；行走时要抬头挺胸，步伐不宜过大过快。长期保持不良姿势会加重双侧骶髂关节的负担，不利于病情恢复。