尿酸高一般不能喝啤酒、白酒、黄酒、果酒等,且要避免吃高嘌呤食物,还需在医生指导下用药治疗,并适度增加运动。具体如下:
一、啤酒:以小麦芽和大麦芽为主要原料压制而成,酒精含量虽较低,但嘌呤含量较高。尿酸高主要因体内嘌呤堆积导致,所以不能喝啤酒。
1.啤酒原料:主要是小麦芽和大麦芽。
2.不能喝的原因:嘌呤高,会加重尿酸高的情况。
二、白酒:以淀粉或糖质为原料酿制,含大量酒精,具刺激性且也含嘌呤,易致尿酸升高。
1.白酒的酿制原料:淀粉或糖质。
2.对人体的影响:酒精刺激且嘌呤会使尿酸升高。
三、黄酒:主要原料为稻米,每100毫升嘌呤含量约15毫克,属高嘌呤物质。
1.黄酒的主要原料:稻米。
2.嘌呤含量情况:较高。
四、除上述酒外,果酒也不能喝,同时还要避免如沙丁鱼、动物肝脏、黄豆等高嘌呤食物。
1.其他不能喝的酒:果酒。
2.要避免的高嘌呤食物举例:沙丁鱼、动物肝脏、黄豆等。
五、还应在医生指导下服用加快尿酸代谢以及抑制尿酸生成的药物,如非布司他片、吲哚美辛片、甲泼尼龙片等,平时可适度增加运动。
1.治疗药物举例:非布司他片、吲哚美辛片、甲泼尼龙片等。
2.运动方面:适度增加。
总之,尿酸高的人在饮酒和饮食上要多加注意,同时要遵医嘱进行药物治疗和合理运动。
