一岁宝宝发烧39度是一种紧急情况，需要立即采取措施。以下是一些建议：
1.服用退烧药：可以按照医生的建议给宝宝服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。注意按照药品说明书的剂量使用，不要超量服用。
2.物理降温：用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助降低体温。也可以使用退热贴。
3.保持水分摄入：让宝宝多喝水或母乳，以补充因发烧而流失的水分。
4.松解衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。
5.观察宝宝的情况：密切观察宝宝的精神状态、呼吸、心跳等情况。如果宝宝出现呼吸急促、意识不清、持续高热不退等异常情况，应及时就医。
6.就医：如果宝宝的体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗。
需要注意的是，对于一岁以下的宝宝，尤其是3个月以下的婴儿，发烧可能是严重疾病的信号，如肺炎、脑膜炎等。因此，如果对宝宝的病情有任何疑虑，最好及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。同时，在就医过程中，要如实告知医生宝宝的症状和病史，以便医生做出正确的诊断和治疗决策。