周岁宝宝发烧39度属于高热情况，需及时采取措施，首先要进行物理降温配合药物退热，并密切观察宝宝状况，必要时就医。
一、及时采取物理降温措施
1. 松解衣物
宝宝发烧39度时，要适当松解宝宝的衣物，比如减少穿着的衣物数量，让宝宝的身体能够更好地散热，避免因为衣物过厚而影响散热，导致体温进一步升高。可以给宝宝穿上轻薄、透气的棉质衣物。
2. 温水擦拭
用32~34℃左右的温水给宝宝擦拭身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发来带走热量，起到降温的作用。擦拭时要注意动作轻柔，避免宝宝着凉。例如，用毛巾蘸取温水后，从宝宝的颈部两侧开始，顺着手臂外侧擦拭到手部，然后再擦拭腿部等部位。
二、合理使用药物退热
1. 选择合适退烧药
可以在医生指导下给宝宝使用适合周岁宝宝的退烧药，如对乙酰氨基酚混悬滴剂等。使用前要仔细阅读药品说明书，按照体重等正确剂量服用。一般来说，对乙酰氨基酚混悬滴剂是比较常用的儿童退烧药，能有效降低体温。
2. 注意用药间隔
严格按照退烧药的用药间隔来给宝宝用药，不要频繁给药。通常对乙酰氨基酚的用药间隔是4~6小时，如果宝宝体温再次升高且超过38.5℃，可以考虑再次用药，但24小时内用药次数不要超过4次。
三、密切观察宝宝情况
1. 观察精神状态
密切观察宝宝的精神状态、面色、呼吸等情况。如果宝宝虽然发烧，但精神状态还可以，能正常玩耍、进食等，相对情况可能还好；但如果宝宝精神萎靡、烦躁不安或者出现嗜睡等情况，就要引起重视。
2. 观察体温变化
每隔一段时间测量一下宝宝的体温，记录体温的变化情况，看看体温是在逐渐下降还是持续升高。如果体温持续不降或者反复升高，要及时带宝宝就医。
四、及时就医的情况
如果宝宝发烧39度，经过上述处理后体温没有下降趋势，或者同时伴有呼吸急促、抽搐、呕吐不止等严重症状时，要立即带宝宝前往医院就诊，避免延误病情。参考文献：
《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识》
《儿童发热诊断与处理若干问题循证指南》
FA
Q：
Q：周岁宝宝发烧39度可以用酒精擦拭吗？
A：不可以用酒精擦拭，因为周岁宝宝皮肤比较娇嫩，酒精容易通过皮肤吸收，可能会引起酒精中毒等不良反应，所以不能用酒精擦拭来降温。
Q：宝宝发烧39度能洗澡吗？
A：如果宝宝精神状态还可以，是可以适当洗澡的，但是要注意洗澡水温度适宜，洗澡时间不要过长，洗完澡后要及时给宝宝擦干身体，穿上衣物，避免着凉。
Q：发烧39度会烧坏脑子吗？
A：一般来说，单纯的发烧39度如果是由普通感冒等常见原因引起，及时采取正确的降温等处理措施，不会直接烧坏脑子。但如果是由严重的中枢神经系统感染等特殊疾病引起的高烧，不及时治疗可能会有影响，但这种情况相对较少见，关键是要及时明确病因并治疗。
Q：宝宝发烧39度吃退烧药后多久能见效？
A：吃了退烧药后，一般在30分钟~1小时左右可能会见效，体温会逐渐下降。但也存在个体差异，有的宝宝可能见效快一些，有的可能相对慢一点。
Q：周岁宝宝发烧39度时需要禁食吗？
A：不需要禁食，应该让宝宝正常进食，保证充足的营养摄入，这样有助于宝宝恢复体力来对抗疾病，但要注意饮食清淡、易消化，比如可以给宝宝喝些米汤、稀粥等。
Q：怎么判断宝宝发烧39度是普通感冒还是其他严重疾病引起？
A：普通感冒引起的发烧39度，宝宝可能还会伴有鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道感染的症状，精神状态相对尚可；而如果是其他严重疾病，比如肺炎可能还会伴有咳嗽加重、呼吸急促、喘息等症状；脑膜炎等中枢神经系统感染可能会伴有呕吐、抽搐、前囟饱满等症状，需要结合宝宝的整体表现以及进一步的检查来综合判断。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。