骨质增生一般不能自愈。
骨质增生是一种自然的老化现象，随着年龄的增长，关节的长期磨损、受力不平衡等因素会导致骨骼边缘形成骨性增生物，也就是骨刺。大多数情况下，骨质增生不会引起症状，也不需要特殊治疗。
然而，如果骨质增生导致周围组织受到刺激或压迫，可能会引起疼痛、炎症、运动障碍等问题。在这种情况下，治疗的目的主要是缓解症状、减轻疼痛、改善关节功能，而不是让骨质增生本身消失。
治疗方法包括：
1.休息：减少关节的负荷，避免长时间站立、行走或过度运动。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等，可以缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：如局部封闭、玻璃酸钠注射等，可以减轻疼痛和改善关节功能。
5.手术治疗：在严重的情况下，如关节严重破坏、功能严重受限，可能需要手术治疗，如关节镜手术、截骨术、人工关节置换术等。
需要注意的是，骨质增生的治疗需要根据具体情况制定个性化的方案，并且治疗效果因人而异。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意保持良好的生活习惯和姿势，预防骨质增生的进一步发展。如果出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。