戊肝主要通过粪-口途径传播。一般来说，食用被戊型肝炎病毒污染的食物或水是常见的传播方式。比如，当水源被含有戊肝病毒的粪便污染后，饮用这样的水就可能感染戊肝。
水传播方面
水源污染引发集体感染：在一些卫生条件较差的地区，如果供水系统受到戊肝患者粪便的污染，就可能导致多人同时感染戊肝。曾有报道显示，某地区因自来水水源被戊肝病毒污染，短时间内出现了数十例戊肝病例。井水等非集中供水的风险：使用井水作为水源的情况下，如果井口附近有戊肝患者的粪便污染，也容易造成井水被病毒污染，从而使饮用井水的人群感染戊肝。
食物传播方面
生食或未煮熟的食物：比如食用被戊肝病毒污染的未煮熟的贝壳类海产品等。如果这些海产品在生长环境中受到戊肝病毒污染，而且烹饪时没有彻底煮熟，就会导致人感染。像某起戊肝疫情就是因为食用了被污染的未煮熟的贝类而引发。被污染的果蔬：如果果蔬在种植过程中使用了被戊肝病毒污染的粪便作为肥料，而且清洗不彻底，人食用后也可能感染戊肝。例如，一些生菜等叶类蔬菜，如果种植土壤被戊肝病毒污染，又没有经过充分清洗，就存在感染风险。
日常生活接触传播方面
密切接触戊肝患者：与戊肝患者密切接触，比如照顾戊肝患者时，没有做好防护措施，接触了患者的粪便、呕吐物等，如果手上沾染了病毒，又接触了自己的口腔、消化道等，就可能被感染。尤其是在家庭中，家庭成员之间的密切接触容易造成戊肝传播。卫生习惯不良：个人卫生习惯不好，比如不勤洗手，接触了被戊肝病毒污染的物品后，没有及时洗手就进食，也容易感染戊肝。例如，在公共场所接触了被污染的门把手等物品后，没有洗手就拿食物吃，就增加了感染风险。