关键点：鼻窦炎患者能否自愈取决于具体情况，症状较轻且身体素质好可能自愈，症状重或身体素质差通常不可自愈。
一、症状较轻且身体素质好可能自愈如果鼻窦炎是由细菌感染、气压改变、受寒等原因引起，患者症状较轻，同时身体素质比较好，那么在经过合理休息，比如保证充足的睡眠、避免过度劳累；调整饮食，多吃蔬菜水果等富含营养的食物，少吃辛辣刺激食物；以及加强保暖，防止再次受寒等措施后，是有可能自愈的。
二、症状重或身体素质差通常不可自愈鼻窦炎患者常常会出现鼻塞、流鼻涕、头面部胀痛、乏力等症状。如果这些症状比较严重，或者患者本身的身体素质较差，比如存在其他基础疾病或身体较为虚弱等情况，那么通常情况下，鼻窦炎是难以自愈的。此时患者需要及时就医进行治疗。医生一般会根据患者的具体情况，指导使用药物进行治疗，如甲硝唑片可用于抗菌消炎，布地奈德鼻喷雾剂可减轻炎症反应等
总结概况提示：鼻窦炎患者的自愈情况需结合症状轻重与身体素质综合判断，较轻者可能自愈，较重者需及时就医治疗。