早上起床出现腰痛、背痛可能有以下原因：
一、不良的睡眠姿势：如果长期保持不良睡眠姿势，使得腰背部肌肉受到长时间压迫，就容易引发这种情况。对此，可以通过纠正不良睡眠姿势来缓解，情况严重的话还可通过局部按摩等方式进行处理，这样能有效减轻患者的不适症状。
二、腰背肌筋膜炎：
1.可能因长期处于寒冷潮湿环境，或有外伤史等导致，临床通常表现为肿胀、疼痛等症状。
2.治疗上建议在医生指导下使用美洛昔康胶囊、盐酸乙哌立松片、地西泮片等药物。日常要注意休息，避免重体力劳动。
三、腰椎间盘突出症：
1.可能由于长期从事重体力劳动，导致腰椎间盘结构出现退行性改变引起，也可能因遭受外伤、腰椎发育异常等所致，通常会出现腰、背酸胀等情况。
2.可在医生建议下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗，必要时可通过脊柱内镜下腰椎间盘髓核摘除术、半椎板切除术等方式进行医治。
此外，还可能是强直性脊柱炎导致，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗。总之，早上起床后腰痛、背痛的原因多样，需要根据具体情况进行诊断和治疗。