腺样体肥大一般无法自愈。腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，属于淋巴组织，表面呈桔瓣样。腺样体和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2-6岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐萎缩。腺样体肥大系腺样体因炎症的反复刺激而发生病理性增生，从而引起鼻堵、张口呼吸的症状，尤以夜间加重，出现睡眠打鼾、睡眠不安，患儿常不时翻身，仰卧时更明显。严重时可出现腺样体面容，颌面骨发育发生障碍，上颌骨变长，腭骨高拱，牙列不齐，上切牙突出，唇厚等表现。
如果孩子有腺样体肥大，建议及时就医，医生一般会根据病情的严重程度采取相应的治疗措施，如保守治疗或手术治疗等。如果不及时治疗，腺样体肥大可能会导致孩子睡眠呼吸障碍、腺样体面容、生长发育迟缓、心脏和肺部等并发症。
此外，在日常生活中，家长应注意让孩子加强锻炼，增强身体抵抗力，预防感冒；保持鼻腔通畅，及时治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病；尽量避免孩子长时间接触过敏原，如花粉、尘螨等；避免孩子过度哭闹、喊叫等。