老是嘴巴溃疡可能由多种原因引起。一般来说，复发性阿弗他溃疡在人群中的患病率约为20%左右。
局部因素导致嘴巴溃疡
创伤性溃疡： 如果口腔内有残根、残冠，或者牙齿的锐利边缘长期刺激口腔黏膜，就容易引发溃疡。比如有尖锐的牙尖，经常摩擦颊黏膜等部位，就可能反复出现溃疡。局部感染： 像口腔内感染了疱疹病毒等，也会导致嘴巴溃疡。例如单纯疱疹病毒感染引起的疱疹性口炎，就会在口腔黏膜上出现成簇的小水疱，破溃后形成溃疡。
全身因素引发嘴巴溃疡
缺乏营养素： 当身体缺乏维生素B₂、维生素C等营养素时，容易出现嘴巴溃疡。比如长期偏食、挑食的人，摄入新鲜蔬菜水果不足，就可能缺乏维生素C，进而引发溃疡。一般来说，成年人每天维生素C的推荐摄入量男性约为100毫克，女性约为80毫克。免疫系统异常： 自身免疫系统出现问题时，也会导致嘴巴溃疡频繁发生。例如患有白塞病时，除了嘴巴溃疡，还可能出现眼部病变、生殖器溃疡等症状。
其他因素造成嘴巴溃疡
精神因素： 长期精神紧张、焦虑、压力大等也可能诱发嘴巴溃疡。比如学生考试前、工作压力大的人群，更容易出现嘴巴溃疡的情况。当人处于精神紧张状态时，会影响身体的内分泌等功能，从而增加溃疡发生的几率。激素变化： 女性在月经前后，体内激素水平发生变化，也可能出现嘴巴溃疡。这是因为激素变化会影响口腔黏膜的代谢等，使得黏膜更容易受损出现溃疡。