病情诊断：患者一个月没来月经，原因可能有怀孕、绝经、月经不调等多种情况。
病因分析：
一、怀孕：若有性生活，怀孕的首要表现就是月经停止。因为怀孕后，女性体内的激素水平会发生显著变化，从而导致子宫内膜不再周期性脱落形成月经。
二、绝经：对于已进入更年期的女性，有可能是绝经引起。绝经意味着女性到了一定年龄阶段后，卵巢功能逐渐衰退，最终月经停止，这是一种正常的生理过程。
三、月经不调：这是导致月经停止的常见原因。精神方面，如长期承受较大压力；体重因素，包括过度节食导致体重明显下降或短时间内体重急剧增加；作息不规律，比如经常熬夜等，都可能引发月经不调。
治疗建议：
一、首先要进行相关检查，像尿液妊娠试验、血液hCG检测等，以此来明确排除怀孕的可能。
二、如果处于更年期，确定是绝经导致，通常这是正常生理现象，无需特别治疗。
三、若排除怀孕和绝经，而是月经不调引起，那么可能需要接受相应治疗。比如药物治疗，或者调整作息等，具体治疗方案需根据个人实际情况制定。
生活建议：
一、保持规律的作息，避免经常熬夜。
二、拥有健康的饮食习惯，不能过度节食或暴饮暴食。
三、保持心情舒畅，防止过度焦虑和承受过多压力。
四、适度进行运动，如散步、瑜伽等，这有助于调节内分泌并改善月经周期。
总结概况提示：一个月没来月经可能由多种原因引起，需要通过检查确定具体原因后采取相应的治疗和生活调整措施。