孕早期会因激素水平变化、腺体分泌增加以及胃酸分泌过多，致使孕妇出现口水分泌过多、吐口水的情况。可通过以下方法缓解：
一、饮食方面：
1.孕妇应少吃酸性食物，多吃碱性食物，可随身携带苏打饼干等碱性食物，口水增多时食用以中和胃酸。
2.饮食要清淡，避免过于辛辣刺激，多选择易消化食物，减少油炸食品和甜品摄入。
3.孕妇还需做到少食多餐，保持饮食规律，防止暴饮暴食。
二、环境适宜：
孕妇对周围气味较为敏感，其所处环境应保持通风良好且适宜，避免油烟气味等刺激孕妇。
三、良好心态：
孕妇保持良好心态有助于缓解口水过多现象，当口水过多时，也可通过转移注意力来缓解。
总之，通过食用苏打饼干等碱性食物、保持饮食清淡、营造适宜环境以及拥有良好心态等，都能对缓解孕妇口水过多的情况起到帮助。