鼻子上面能挤出很多白色东西，通常是因为毛囊皮脂腺分泌旺盛，皮脂与角质细胞等混合堵塞毛孔形成的。比如青春期人群，由于激素水平变化，皮脂腺分泌更活跃，就更容易出现这种情况。
一、这种白色东西是什么
皮脂混合角质栓：鼻子部位有较多皮脂腺，皮脂腺会分泌皮脂，当毛囊口角化异常时，皮脂就会和脱落的角质细胞混合在一起，形成像豆腐渣样的白色物质，也就是能挤出的白色东西。粉刺的一种表现：这其实是白头粉刺的常见情况，白头粉刺是毛囊口被角质细胞堵塞，里面堆积了皮脂等物质，看起来就是白色的小颗粒。
二、为何会出现这种情况
皮脂腺分泌旺盛：青春期人群体内雄激素水平升高，会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，像12 - 18岁的青少年，皮脂腺分泌活跃，就比较容易出现鼻子能挤出白色东西的情况。还有一些人因为饮食不当，比如吃了过多高糖、高脂食物，也会促使皮脂腺分泌增加。清洁不彻底：如果日常清洁面部不够到位，皮肤表面的灰尘、角质等容易和皮脂混合，堵塞毛孔，导致白色物质堆积。例如很多人晚上回家后没有认真清洁脸部，就可能让毛孔堵塞情况加重。毛孔堵塞：除了皮脂腺分泌和清洁问题，皮肤角质层代谢异常也会导致毛孔堵塞。当角质层不能正常脱落，就会和皮脂等一起堵在毛孔里，时间久了就形成能挤出的白色东西。
三、如何正确对待这种情况
不要过度挤压：频繁挤压鼻子上能挤出白色东西的部位，容易导致局部皮肤损伤，还可能引起感染，比如引发毛囊炎等。而且过度挤压还可能导致毛孔变大，让情况更严重。注意清洁皮肤：每天要用温和的洁面产品清洁面部，早晚各一次。比如可以选择含有氨基酸成分的洁面乳，清洁效果比较温和，又能有效清除皮肤表面的污垢和多余皮脂。调整饮食作息：饮食上要少吃高糖、高脂以及辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。同时要保证充足的睡眠，一般成年人需要7 - 8小时的睡眠时间，良好的作息有助于调节皮脂腺分泌。如果情况比较严重，比如出现红肿、感染等情况，建议及时就医，在医生的指导下进行处理，可能会使用一些外用药物来改善毛囊口角化等问题。