在运动中突然头疼，可能与以下原因有关。
1.运动强度过大：运动时如果强度过大或运动时间过长，可能会导致身体缺氧，引起头部血管扩张，从而引发头疼。
2.缺乏热身：运动前如果没有充分热身，身体的肌肉、关节等还没有适应运动状态，容易导致头疼。
3.脱水：运动中大量出汗，如果没有及时补充水分，可能会导致脱水，引起头疼。
4.血压变化：运动时血压可能会升高，如果本身有高血压等疾病，可能会导致头疼。
5.其他：颈椎病、中耳炎、青光眼等疾病也可能在运动时诱发头疼。
如果在运动中突然头疼，建议立即停止运动，找一个安静、舒适的地方休息。可以喝一些水，缓解脱水症状。如果头疼症状持续不缓解，或伴有恶心、呕吐、视力模糊等症状，应及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
为了预防运动中突然头疼，建议在运动前做好热身，逐渐增加运动强度，避免过度疲劳。运动中要注意补充水分，保持身体水分充足。如果本身有高血压、颈椎病等疾病，应在医生的指导下进行运动。此外，运动时应注意环境和自身的变化，如空气质量、温度等，避免在恶劣环境下运动。如果在运动中出现任何不适症状，应及时停止运动，寻求帮助。