关键点：频繁做噩梦被吓醒可能与精神压力过大、自主神经紊乱、神经衰弱等有关，需根据病因治疗，还可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症等有关，要及时检查。
以下是详细阐述：
一、精神压力过大
精神压力过大是导致频繁做噩梦被吓醒的常见原因之一。当人们处于较大的精神压力下时，大脑的自主神经功能容易出现异常，进而对睡眠产生不良影响。此时，患者需要积极调整自身的情绪状态，可以通过一些方式来缓解，比如听舒缓的音乐，让自己的身心得到放松，有助于改善睡眠状况。
二、自主神经紊乱
自主神经紊乱与精神压力过大、情绪紧张等因素密切相关。当发生自主神经紊乱时，会出现失眠、多梦、多汗等一系列症状。针对这种情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，比如：
1.谷维素片：可调节自主神经功能，改善相关症状。
2.盐酸普萘洛尔片：能缓解因自主神经紊乱引起的心慌等不适。
三、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期处于紧张或高压环境下而产生的一种心理疾病。患者会表现出精神易兴奋、脑力易疲劳的特点，同时还会伴有注意力不集中、做梦等症状。对此，医生一般会建议使用以下药物治疗：
1.地西泮片：有镇静催眠的作用，帮助改善睡眠。
2.安神补脑液：能养心安神，缓解神经衰弱的症状。
此外，睡眠障碍、焦虑症、抑郁症等也可能导致频繁做噩梦被吓醒，所以一旦出现这种情况，应立即前往医院进行全面检查，以便明确具体病因，并采取针对性的治疗措施。
总结概况提示：频繁做噩梦被吓醒的可能原因及应对方法，强调了及时就医检查的重要性。对于这些可能的病因，应给予重视并采取合适的措施来改善睡眠质量。