产后阴道后壁膨出的治疗方法需根据膨出程度等情况来定。一般轻度的产后阴道后壁膨出可以通过一些非手术方法来改善，而中重度可能需要手术治疗等。
非手术治疗方法
盆底肌锻炼：
凯格尔运动：这是一种简单有效的方法。产妇可以每天进行多次凯格尔运动，每次收缩盆底肌肉持续3秒左右，然后放松，重复进行。一般建议每次锻炼15 - 30分钟，每天3 - 4次。通过长期坚持凯格尔运动，可以增强盆底肌肉的力量，有助于改善阴道后壁膨出的情况。生物反馈疗法：可以借助专门的设备来进行。医生会将电极片放置在产妇的会阴部等部位，通过仪器反馈肌肉的活动情况，然后指导产妇进行正确的盆底肌收缩训练。这种方法相对更精准，能让产妇更好地掌握盆底肌锻炼的技巧，一般需要进行数个疗程的治疗，每个疗程可能包含多次治疗。
手术治疗情况
适合手术的情况：
当产后阴道后壁膨出较为严重，比如出现明显的临床症状，如坠胀感明显、影响日常生活等情况时，可能需要考虑手术治疗。对于一些年龄较大、没有再生育计划且膨出严重的产妇，手术是一种有效的改善方式。
手术方式举例：
阴道后壁修补术是常见的手术方式之一。医生会根据产妇阴道后壁膨出的具体情况，对膨出的组织进行修整、缝合等操作，以恢复阴道的正常解剖结构和功能。手术有一定的风险，如感染、出血等，但在正规的医疗操作下，风险是可控的。
日常注意事项
避免增加腹压的行为：
产妇要尽量避免长时间站立、蹲位、举重等增加腹压的行为。因为长期腹压增加会加重阴道后壁膨出的程度。例如，不要长时间抱孩子处于蹲位姿势，提重物时要尽量避免，平时也要注意保持大便通畅，防止便秘时用力排便增加腹压，一般建议每天保证充足的水分摄入，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，以保持大便通畅。
定期复查：
产妇在产后要按照医生的要求定期进行复查，一般产后42天会进行常规的妇科检查，通过检查可以了解阴道后壁膨出的恢复情况。如果发现膨出有加重或者出现新的问题，可以及时调整治疗方案。