11个月宝宝的食量存在一定范围，一般来说，11个月宝宝每天的奶量大约在600~800毫升，同时可以逐渐添加辅食。
辅食添加的量与种类
辅食添加初期： 11个月的宝宝可以开始尝试多种辅食，刚开始添加时，比如米粉，每次可以给1~2勺，每天1~2次。随着宝宝适应，量可以逐渐增加。主食类辅食： 可以给宝宝吃一些软烂的面条，每次大概20~30克左右，煮得软烂些，方便宝宝吞咽。还可以吃少量的软米饭，每次10~15克，不过要煮得很软，避免宝宝消化不良。蔬菜类辅食： 蔬菜可以做成泥状或碎末状给宝宝吃，每次可以给20~30克左右，比如胡萝卜泥、菠菜泥等，能为宝宝提供维生素和膳食纤维等营养。水果类辅食： 水果可以切成小块或打成泥，每次给10~20克左右，像苹果、香蕉等都是不错的选择，但要注意适量，避免宝宝一次吃太多引起肠胃不适。
奶量相关情况
母乳或配方奶： 11个月的宝宝仍然需要保证一定的奶量，以满足营养需求。如果是母乳喂养，每天大概还是需要保证600~800毫升的母乳量；如果是配方奶喂养，每次配方奶的量大概在150~200毫升，每天喂3~4次。当然，每个宝宝的情况不同，有的宝宝奶量可能会有差异，但大致在这个范围内。奶量的调整： 如果宝宝辅食吃得比较多，奶量可能会相对减少一些，但只要宝宝精神状态好，生长发育正常，就不用过于担心。如果宝宝奶量明显减少，同时辅食也吃得很少，就要注意是否是宝宝身体不舒服或者喂养方式需要调整等情况。
食量的个体差异情况
遗传因素影响： 宝宝的食量也会受到遗传因素的影响。如果父母本身食量相对较小，那么宝宝可能食量也会相对小一些；如果父母食量较大，宝宝食量可能会有偏大的趋势，但这也不是绝对的，只是有一定的遗传倾向。活动量的影响： 11个月的宝宝活动量如果比较大，那么消耗的能量多，可能食量会相对大一些来补充能量；如果宝宝活动量少，消耗能量少，食量可能就会相对小一点。所以要根据宝宝自身的活动情况来适当调整食量，但总体还是要保证营养均衡。