来大姨妈血比较少可能由多种原因引起，一般来说，正常月经血量为20~60毫升，若少于20毫升则可认为是月经量少。
可能的原因分析
内分泌因素： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能紊乱是常见原因之一。比如长期精神压力大、过度节食减肥等，可能影响激素分泌，导致月经量减少。像长期处于高强度工作压力下的女性，就容易出现内分泌失调进而月经量少。子宫内膜因素： 人工流产等宫腔操作可能损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，从而引起月经量少。例如有过多次人工流产经历的女性，发生月经量少的概率相对较高。另外，子宫内膜结核也会破坏子宫内膜，导致月经量减少。
生活方式的影响
作息不规律： 长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统，进而影响月经血量。比如一些经常熬夜加班的上班族，月经不调包括月经量少的情况较为常见。过度运动： 高强度、长时间的运动，如专业运动员集训期，可能使身体激素水平失衡，导致月经量减少。适度运动有益健康，但过度运动就可能产生不良影响。
疾病相关因素
多囊卵巢综合征： 这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者除了月经量少，还可能伴有多毛、肥胖、痤疮等表现。据统计，约有相当比例的多囊卵巢综合征患者存在月经量少的情况。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会影响身体的新陈代谢和内分泌功能，从而影响月经，导致月经量少。甲状腺功能减退患者往往还会有怕冷、乏力等其他表现。