颈椎病的治疗方法有多种，一般来说可以通过非手术治疗和手术治疗等方式来改善。比如，约80%以上的颈椎病患者通过非手术治疗能缓解症状。
非手术治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对神经根等结构的压迫，一般每次牵引时间可在20 - 30分钟左右，每天可进行1 - 2次。按摩推拿： 专业医师进行适当的按摩推拿可以缓解颈部肌肉痉挛，改善局部血液循环，但要注意选择正规医疗机构，避免暴力推拿。
非手术治疗之药物辅助
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药可以缓解颈椎病引起的疼痛和炎症，这类药物能抑制体内前列腺素的合成，从而减轻疼痛和炎症反应。神经营养药物： 甲钴胺等神经营养药物可以促进神经的修复，对于颈椎病导致神经受压出现麻木等症状有一定帮助，它能参与神经元的代谢过程，维持神经的正常功能。
手术治疗情况
手术适应证： 当颈椎病患者出现严重的神经根压迫症状，经保守治疗3 - 6个月无效；或者出现脊髓受压症状，有进行性肢体无力、行走不稳等情况时，可能需要考虑手术治疗。手术方式： 常见的手术方式有颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等，医生会根据患者的具体病情选择合适的手术方式。
日常康复与预防
日常姿势调整： 日常生活中要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等，每隔一段时间要活动颈部，一般建议每隔30 - 40分钟就活动一下颈部，做一些简单的颈部伸展动作。颈部锻炼： 可以进行一些适合的颈部锻炼，比如颈部的前屈、后伸、左右侧屈、左右旋转等动作，但要注意适度，避免过度锻炼造成颈部损伤。