3岁小孩晚上睡觉头部爱出汗，可能是正常生理现象，也可能与病理因素有关。一般来说，儿童新陈代谢旺盛，植物神经发育不完善，晚上睡觉时头部容易出汗，这是比较常见的情况。但也可能是因为缺钙、室内温度过高或存在某些疾病等原因导致。
生理因素导致的头部出汗
儿童自身特点： 3岁小孩新陈代谢比成人快，产热多，而植物神经调节功能尚未发育成熟，晚上入睡后，交感神经兴奋，就容易出现头部出汗的情况。一般这种出汗量不会太多，孩子精神状态、饮食等都正常。比如，正常情况下，孩子白天活动后也可能会有出汗，但晚上睡觉时如果环境适宜，生理性出汗会相对少些。室内环境影响： 如果晚上睡觉的室内温度过高，或者给孩子盖的被子过厚，都会导致孩子头部出汗。比如，室内温度在25℃以上，或者给孩子盖了两床较厚的被子，就可能引起孩子头部出汗。这时候适当调整室内温度，减少盖被，出汗情况就会改善。
病理因素导致的头部出汗
缺钙： 孩子如果缺钙，也会出现晚上睡觉头部爱出汗的情况，同时还可能伴有夜间睡眠不安、易惊醒、哭闹，甚至出现枕秃等表现。因为钙参与神经肌肉的兴奋性调节，缺钙时神经肌肉兴奋性增高，就容易出汗。一般2岁以下的孩子钙需求量大，如果饮食中钙摄入不足，就容易缺钙。疾病影响： 某些疾病也会导致孩子晚上头部出汗，比如结核病。患结核病的孩子除了夜间头部出汗外，还会有长期低热、消瘦、乏力等表现。还有像佝偻病早期，孩子也会有多汗、夜惊等症状。如果孩子除了头部出汗外，还有其他异常表现，如发热、精神差等，就需要及时就医排查疾病因素。