月经不正常与脸上长痘痘通常与多种因素相关，主要可分为非疾病因素和疾病因素这两大类，应依据具体情况来确定处理方式。
一、非疾病因素：
1.生理现象：对于部分青春期女性来说，因其年龄尚小，生殖系统还未完全发育成熟，雌激素和孕激素的分泌不够稳定，这就会影响子宫内膜的增厚与剥脱，进而导致月经不正常。同时，由于青春期女性激素分泌较为旺盛，可能会促使皮脂腺分泌增加，从而出现脸上长痘痘的情况，一般在青春期结束后，月经不正常和脸上长痘痘的现象大多会自行消失，无需特别处理。
2.环境或习惯影响：有些女性由于生活环境发生改变，身体还未适应这种变化，进而对体内雌激素和孕激素的分泌产生影响，从而有月经不正常、脸上长痘痘的表现。此外，女性如果经常食用辛辣、油腻的食物，饮水过少，长期熬夜等，都可能抑制卵巢的内分泌功能，导致月经不正常、脸上长痘痘，通常在适应环境和改正不良生活习惯后，多能恢复正常，无需进行特殊处理。
二、疾病因素：
如内分泌紊乱，部分女性由于卵巢内分泌功能紊乱，造成雌激素和孕激素水平不稳定，影响月经周期，以致出现月经不正常的情况。另外，因激素水平不稳定刺激皮脂腺代谢，从而导致脸上长痘痘，这时需要及时前往医院就诊，并且要遵医嘱选用调节月经的药物进行治疗，比如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。
当出现月经不正常和脸上长痘痘时，要保持愉快的心情和良好的作息规律，以减轻情绪对内分泌的影响。倘若月经不正常和脸上长痘痘的症状持续不愈或反复发作，必须及时就医，严格遵医嘱进行治疗。
总结概括提示：月经不正常和脸上长痘的原因包括非疾病因素如生理现象、环境或习惯影响，以及疾病因素如内分泌紊乱等，要根据具体情况选择合适的处理方法，同时保持良好心态和作息，症状持续不愈需及时就医。