关键点：一个月宝宝受惊吓的改善方法包括一般治疗和药物治疗。一般治疗是宝妈及时抱起宝宝、轻拍背部给予安全感或远离人多环境；药物治疗适用于症状严重经常哭闹不睡的情况，可在医生指导下服用小儿七星茶颗粒、八宝惊风散等。
一、一般治疗：
1.当宝宝居住环境有噪音或人比较多时，可能导致宝宝受到惊吓。这时宝妈应迅速抱起宝宝，通过轻柔地拍打宝宝背部，能让宝宝感受到安全和安抚。
2.要尽快带宝宝远离周围人多嘈杂的环境，为宝宝营造一个相对安静、舒适的空间。
二、药物治疗：
1.如果宝宝受到惊吓的症状较为严重，如经常哭闹且难以入睡，那么可以考虑在医生的指导下使用药物来缓解。
2.小儿七星茶颗粒能起到一定的改善作用。
3.八宝惊风散也可用于缓解这种状况。
尾段总结：对于一个月宝宝受到惊吓的情况，可根据具体情况选择一般治疗或药物治疗，以帮助宝宝缓解不适。但药物治疗一定要在医生指导下进行，不可自行用药。