我国宫颈癌疫苗的适用人群是9至45岁，这意味着45岁是可以打宫颈癌疫苗的。
一、宫颈癌疫苗适用人群及现状：
1.目前国内宫颈癌疫苗的适用人群已放开，9至45岁的女性都可依据自身情况选择合适的宫颈癌疫苗。常见类型有2价、4价和9价，45岁女性按现行政策均可进行注射，且都能起到良好的一级预防作用。
2.宫颈癌疫苗对预防各种高危类型的HPV病毒感染有一定预防作用，这是因为疫苗中具有天然空间结构和L1蛋白病毒样颗粒可作为靶抗原，能诱发机体产生高滴度血清综合性抗体来中和病毒，并协助肿瘤特异性杀死T淋巴细胞，从而达到清除病毒感染的目的。
二、接种建议：
要到医院相应科室就诊，在医生指导下完成相关检查以确定是否可接种宫颈癌疫苗。同时，在生活中要避免不洁性交史，保证阴部卫生，勤换内衣内裤。
总之，45岁女性在符合条件的情况下可以接种宫颈癌疫苗，但需在医生指导下进行相关操作和注意生活中的卫生等方面。