天生鬓角头发少可能与遗传、激素水平、生活方式等多种因素有关。以下是一些可能有帮助的建议：
1.就医咨询：如果头发少的情况严重影响到外观或健康，可以咨询皮肤科医生或毛发专家。他们可以评估你的具体情况，并提供个性化的治疗建议，如药物治疗、植发等。
2.保持健康的生活方式：
均衡饮食：确保摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、全谷类、瘦肉、鱼类、蛋类等。
减少压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等，以减少压力对身体和头发的影响。
充足睡眠：保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于身体和头发的健康。
避免过度烫染：频繁使用热工具或化学处理剂可能损害头发，尽量减少这些操作。
3.头发护理：
温和清洁：使用温和的洗发水和护发产品，避免过度清洁或使用刺激性的产品。
适当按摩：用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，有助于头发生长。
避免紧束头发：长时间紧束头发可能导致头发脱落，尽量选择宽松的发型。
4.考虑使用假发或补发产品：如果对头发少的问题感到困扰，可以咨询专业人士关于假发或补发产品的选择和使用。
需要注意的是，头发的生长和健康是一个渐进的过程，改善头发状况可能需要时间和耐心。如果你对自己的头发健康有任何疑虑或担忧，最好咨询专业医生的意见。此外，每个人的情况都是独特的，所以治疗方案应根据个人具体情况制定。