一般而言，怀孕时偶尔失眠或许不会对胎儿产生影响，但若长期失眠则可能会有影响，需依实际情况来剖析。具体如下：怀孕失眠多由精神压力过大、生物钟紊乱等因素引发。
一、怀孕失眠对胎儿的影响需视实际情况判断：
1.若孕妇只是偶尔失眠，通常对胎儿并无明显不良影响；
2.若孕妇经常失眠，可能导致自身食欲不振、精神疲惫等，进而可能使胎儿无法充分吸收营养，影响胎儿神经系统发育，出现生长发育迟缓的情况。
二、孕妇应对建议：
1.在饮食上，应多摄取富含蛋白质的食物，可补充婴儿所需营养；
2.还可适当进行锻炼，如散步、走路等，一定程度上可恢复睡眠质量。
三、关于怀孕期间失眠的用药问题：
因使用安眠药物可能对胎儿发育有一定负面影响，故不建议用药物改善失眠，而建议采用失眠认知行为疗法，这属于心理治疗的一种，其长期效果比药物更持久。
总之，怀孕失眠的情况需要重视，要根据具体情况判断其对胎儿的影响，并采取合适的措施来改善，同时避免随意使用可能对胎儿不利的药物来解决失眠问题。