退烧后头痛可能是多种原因引起的，比如体温波动导致血管收缩舒张异常，一般退烧后1~2天内可能出现这种情况。
身体脱水导致
水分流失过多： 退烧过程中往往会伴随出汗，身体会丢失较多水分，当身体缺水时，颅内血管会收缩，从而引发头痛。一般成人每天通过出汗等途径丢失的水分若没有及时补充，就可能引发这种头痛。补水很重要： 退烧后要及时补充水分，可以少量多次喝温开水，每天保证饮水1500~2000毫升左右，帮助缓解因脱水引起的头痛。
炎症反应未完全消退
炎症介质残留： 退烧前身体处于发热状态，体内存在炎症反应，虽然体温下降，但炎症介质可能还没有完全消退，这些炎症介质会刺激头部神经，导致头痛。一般这种情况会持续1~3天。注意休息： 退烧后不要马上进行剧烈运动，要保证充足的休息，让身体有时间进一步消退炎症，缓解头痛。
脑血管舒缩功能紊乱
血管调节不稳定： 发热时脑血管处于扩张状态，退烧后脑血管需要调整回到正常状态，这个过程中可能会出现舒缩功能紊乱，进而引起头痛。儿童在退烧后相对成人更容易出现这种脑血管舒缩功能紊乱导致的头痛。避免刺激： 退烧后要避免强光、噪音等刺激，这些刺激可能会加重脑血管舒缩功能紊乱引起的头痛。