退烧后出现头痛，可能与体内正邪相争、感染后毒素吸收、发热导致脑血管扩张等有关。具体治疗方法如下：
1.多休息：保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
2.补充水分：多喝水，有助于补充因发热而流失的水分，同时也能缓解头痛。
3.调整饮食：饮食以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.药物治疗：如果头痛症状较为严重，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
需要注意的是，如果退烧后头痛症状持续不缓解，或伴有其他症状，如恶心、呕吐、颈项强直、抽搐等，应及时就医，以排除其他潜在的疾病。此外，在发热期间，应密切关注自己的身体状况，如有异常应及时就医。