腰椎骨质增生的治疗方法包括保守治疗与手术治疗。
一、
1.对于轻度骨质增生且周围无压迫症状的情况，暂时无需特殊治疗。可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊等营养软骨药物，以延缓骨质增生发展。若存在缺钙现象，则需针对性补钙，比如口服碳酸钙D3。
2.若骨质增生持续发展，因压迫周围神经导致明显疼痛时，可口服塞来昔布等非甾体类抗炎镇痛药物来缓解疼痛。当压迫症状进一步加重，引发四肢麻木等显著症状时，就需口服神经营养药物，如甲钴胺片。而对于因骨质增生引发明显椎管狭窄及下肢无力等症状时，则可考虑手术治疗。
3.腰椎骨质增生会因增生严重程度不同而各异。若是轻度骨质增生，其实很多人都会有。这是随着年龄增长、人体骨骼退化以及腰椎使用增加而出现的。轻度骨质增生无症状时无需治疗，但要特别注意腰椎避免出现椎间盘突出和椎管狭窄问题。
二、
1.在发现腰椎骨质增生后，要注重对腰部的保护，避免腰椎受到外伤。使用腰部时应格外小心谨慎，做好充足准备。搬运重物时，不要直接弯腰，要先蹲下再搬，以此避免因用腰不当而导致腰椎外伤。同时，腰椎骨质增生还要注意保暖，防止受凉受损。
2.要留意腰椎骨质增生是否严重，是否已引起腰椎管狭窄。有时可进行腰椎核磁共振检查，以判断是否存在腰椎管狭窄问题，这是腰椎骨质增生的严重后果之一。
总之，腰椎骨质增生需依据其增生程度的不同，采取相应的治疗方法。同时要做好相关注意事项，以更好地应对该病症。