晚上经常做梦可通过一些方式来解决，如调整生活习惯、进行药物治疗等。以下是具体内容：
一、调整生活习惯
1.工作压力大、睡前剧烈运动、经常熬夜等均可能引发晚上经常做梦，同时还可能伴有失眠、盗汗、易惊醒等状况。
2.解决方法：要保持规律的作息，白天可适度进行运动；在睡前可选择喝热牛奶、泡热水澡等方式来促进睡眠。
二、药物治疗
1.晚上经常做梦可能存在神经衰弱的情况。
2.治疗药物：可在医生指导下服用安神补脑液，其能生精补髓，益气养血，强脑安神，用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等；养心宁神丸，具有养心益脾，镇静安神的功效，用于神经衰弱，心悸失眠等；氟哌噻吨美利曲辛胶囊，可用于轻、中度抑郁和焦虑，神经衰弱等。
总之，对于晚上经常做梦的情况，可根据具体原因选择合适的解决方法，调整生活习惯或在必要时采用药物治疗，以改善睡眠质量。同时，在进行药物治疗时需严格遵循医嘱。