预防冠心病需针对其危险因素进行针对性处理，尽力减少、避免或控制这些危险因素，以达成预防目的。冠心病的危险因素众多，像饮食习惯、生活习惯、体重、高血压、糖尿病及高脂血症等都可改变或加以控制，常见预防措施如下：
一、低盐、低脂饮食：高盐摄入与血压升高紧密相关，而高血压是冠心病重要危险因素。血脂尤其是低密度脂蛋白胆固醇，是动脉粥样硬化发展的关键。所以要减少油脂特别是胆固醇的摄入。
1.低盐：盐的过量摄取会导致血压上升，长期高盐饮食可能引发高血压，进而增加患冠心病的风险。
2.低脂：过多的脂肪摄入，尤其是富含胆固醇的食物，会促使血脂升高，加速动脉粥样硬化进程，对心血管健康不利。
二、戒烟、限酒：烟是损伤血管的重要危险物质，应避免吸烟和大量饮酒，每日饮用乙醇量不可超过25克，相当于一两白酒。
1.戒烟：吸烟会损害血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化形成，还会使血液黏稠度增加，增加血栓形成的可能性。
2.限酒：过量饮酒会影响心脏功能，升高血压，对心血管系统造成不良影响。
三、坚持运动：坚持进行运动锻炼。
1.运动可增强心肺功能，提高身体的耐力和代谢能力，有助于维持心血管健康。
2.适当的运动能帮助控制体重、降低血压和血脂水平，从而减少冠心病的发生风险。
四、控制体重：尽量避免体重过重，同时也要针对心血管危险因素即“三高”（高血压、糖尿病、高血脂）进行控制。若存在“三高”，需服用降压药物、糖尿病药物及降脂药物，将这些危险因素控制在正常范围内，以预防冠心病。
1.控制体重：肥胖会增加心脏负担，还常与高血压、高血脂等并存，对心血管系统危害较大。
2.控制“三高”：高血压、高血糖、高血脂会损伤血管，积极控制能有效降低冠心病的发病几率。
总之，通过上述多方面的措施来综合防控冠心病的危险因素，对于维护心血管健康具有重要意义。