取环后例假恢复时间因人而异，一般来说，大部分女性会在取环后1个月左右来例假，但也可能提前或推迟7~10天。
正常生理情况影响
个体差异因素： 每个女性的身体状况不同，子宫内膜修复速度有差异。如果女性本身卵巢功能正常，子宫内膜在取环后能较快恢复正常的增殖、分泌和脱落周期，例假通常会按时或在较短时间内恢复。比如一些年轻、身体素质较好的女性，取环后28天左右可能就会来例假。内分泌调节： 女性的例假受内分泌系统调节，取环操作一般不会直接破坏内分泌的整体平衡，但可能会在短时间内对子宫局部产生刺激，不过多数情况下内分泌会自行调整，促使例假按时来临。
子宫恢复情况影响
子宫内膜修复： 取环时会对子宫内膜有一定程度的触碰和影响，子宫内膜需要时间修复。正常情况下，子宫内膜修复大概需要1个月左右，当修复完成后就会迎来例假。如果子宫内膜修复较慢，比如一些女性本身子宫内膜较薄，可能例假恢复时间会稍长，可能推迟到40天左右。子宫收缩情况： 取环后子宫会有一定的收缩过程，子宫收缩良好有助于子宫内膜更好地修复。如果子宫收缩正常，能促进子宫内膜的修复进程，从而使例假按时恢复；若子宫收缩不佳，可能会影响子宫内膜修复，导致例假推迟。
其他因素影响
精神心理因素： 精神压力过大、焦虑等精神心理因素也可能影响例假周期。比如有些女性取环后过于紧张担心，可能会导致例假推迟，可能推迟1~2周。而心态平和的女性，例假恢复相对更准时。生活方式因素： 生活不规律，像经常熬夜、过度劳累等，也可能干扰例假周期。例如经常熬夜的女性，取环后可能例假恢复时间会延长，可能推迟到35天左右。而保持规律作息的女性，例假恢复相对更及时。