女孩如果发育比较早，一般仍有长高的可能。发育早并非就绝对不能长高，可通过一些方式进行干预以获得理想身高。
一、运动方面：
1.在生长发育期，女孩可以进行有助于长高的运动，比如打篮球、跑步、跳绳、跳高。这些运动能够很好地促进骨骼生长发育，助力长高。(1)打篮球能增强身体素质，同时跳跃动作对骨骼有刺激作用。(2)跑步可以锻炼肌肉和骨骼，提高身体代谢。(3)跳绳能有效刺激下肢骨骼生长。(4)跳高可促使骨骼不断生长和强化。
二、饮食方面：
1.平时要多注意合理饮食，尤其要多补充含有钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋、精瘦肉等。(1)牛奶富含钙和蛋白质，对骨骼健康有益。(2)鸡蛋能提供优质蛋白质和多种营养。(3)精瘦肉含有蛋白质和矿物质等。
2.同时配合食用多种蔬菜、水果等富含多种维生素、微量元素的食物，对身高也有很好的帮助，像韭菜、芹菜、白菜等。(1)韭菜含有丰富的维生素和膳食纤维。(2)芹菜富含维生素和矿物质。(3)白菜含有多种营养成分。
三、睡眠方面：
女孩在生长发育期间要避免熬夜，保证充足的睡眠，这对身高有着至关重要的作用。充足的睡眠有利于生长激素的分泌，从而促进身高增长。
此外，如果出现身高异常现象，应及时去医院内分泌科就诊，在医生的指导下，根据检查结果对症治疗。
总结：女孩发育早仍有长高机会，可通过运动、饮食、睡眠等方面进行调节，如有异常及时就医。