正常人的血糖范围会因检测时间不同而有所差异。空腹状态下，正常人的血糖值一般在3.9~6.1毫摩尔/升；而餐后2小时，血糖通常应小于7.8毫摩尔/升。
空腹血糖情况
空腹血糖定义： 指的是至少8小时未进食的状态下测得的血糖值。正常范围明确是3.9~6.1mmol/L。如果空腹血糖大于等于7.0mmol/L，并且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就要考虑糖尿病的可能了。
餐后血糖情况
餐后1小时血糖： 一般不超过10.0mmol/L。这是因为进食后，食物被消化吸收，血糖会有所升高，但通常不会超出这个范围。如果餐后1小时血糖过高，可能提示糖耐量出现了问题。餐后2小时血糖： 正常应小于7.8mmol/L。餐后2小时血糖是筛查糖尿病的重要指标之一，如果餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，属于糖耐量减低，是糖尿病前期的一种表现，需要引起重视，通过调整生活方式等来预防发展为糖尿病。
特殊人群血糖参考
孕妇血糖： 孕妇的空腹血糖应控制在3.1~5.1mmol/L之间，餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L，餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L。孕妇的血糖要求更严格，因为高血糖可能会影响胎儿的正常发育。老年人血糖： 老年人的血糖范围相对宽松一些，空腹血糖一般在4.4~7.0mmol/L，餐后2小时血糖小于11.1mmol/L即可。但老年人在控制血糖时要注意避免低血糖的发生，因为低血糖对老年人的危害可能更大，容易引发心脑血管意外等情况。