2岁宝宝经常便秘可通过多种方式改善，包括改变饮食、适当运动以及药物治疗等，这有利于病情好转。
一、改变饮食：
1.若平时过多摄入难以消化的食物，会影响胃肠道蠕动，导致大便干涩等情况出现。所以要调整不良饮食习惯。
2.可进食富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜等，也可食用一些水果，如香蕉、火龙果等。
二、适当运动：
1.饭后15分钟至20分钟后，可依据自身实际情况进行运动，如散步、爬楼梯等。
2.这样能增强自身免疫能力，还可促进胃肠道蠕动，加快食物更好地消化与吸收，从而预防便秘。
三、药物治疗：
1.若病情较为严重，频繁出现腹部疼痛、腹部包块等现象，可遵医嘱使用开塞露、复方聚乙二醇电解质散等药物进行改善，能软化大便并促进排出。
2.此外，还可通过物理、中医、手术等方式来改善。若症状进一步加重，则需立即前往医院消化内科进行合理治疗。
总之，对于2岁宝宝经常便秘的情况，可综合运用这些方法来缓解，同时要密切关注病情变化，必要时及时就医治疗。