关键点：痛经喝生姜红糖汤好，但月经量过多者不适用；生姜红糖汤有温经止痛等作用；痛经时要喝热的生姜红糖水，不可喝凉的，还要避免生冷辛辣刺激性食物等；引起疼痛原因多，患者需找专业医生治疗，不可自行购药服药。
一、痛经喝生姜红糖汤的情况：
1.生姜红糖汤对痛经有较好效果，但不适用于月经量过多者。
2.生姜味辛性温，可发散风寒、温经，红糖味甜能温暖子宫和肠胃，二者配合能起到温经止痛、养血和胃的作用。
二、痛经时的注意事项：
1.女性痛经时应熬热的生姜红糖水喝，不能喝凉的，这样可缓解疼痛。
2.要避免食用生冷辛辣刺激性食物，注意保暖多穿衣服，避免受寒和剧烈运动。
三、关于疼痛的处理：
引起疼痛的原因众多，患者应前往正规医院找专业医生，医生会给予规范化治疗，切不可自行随意购药服药，以免产生不良后果。
总结概况提示：文章主要讲述了痛经时喝生姜红糖汤的相关事宜，包括适用与不适用情况、作用，以及痛经时的具体注意事项和对疼痛处理的正确方式。