睡不好会引发头晕、恶心、想吐等症状，其原因通常有植物神经功能紊乱，还有可能是患有高血压等疾病。
一、植物神经功能紊乱：长期睡眠不足会导致睡眠质量显著下降，大脑无法得到充分休息，进而引起植物神经功能紊乱。此时，就容易出现头晕、头痛以及类似饥饿导致的呕吐等表现。植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征，涉及多个系统的功能异常，包括心血管、消化、呼吸等系统。患者除了上述症状外，还可能出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症。
二、高血压：如果本身患有高血压，睡不好则有可能致使病情加重，于是便会出现头晕、恶心、呕吐等症状，并且可能伴有心慌等现象。高血压是一种常见的慢性疾病，主要特征是体循环动脉血压持续升高。当血压升高时，会对心、脑、肾等重要器官造成损害。对于高血压患者来说，保持良好的睡眠对于控制血压非常重要。
平时一定要注意保持充足的睡眠，同时还要注重提高睡眠质量。这不仅有助于缓解因睡不好而带来的不适症状，也有利于维持身体的健康状态。