大姨妈期间反胃想吐，可能与体内激素变化有关。据统计，约有30% - 40%的女性在经期会出现不同程度的不适，其中就包括反胃想吐。
激素变化影响
孕激素作用：经期时，女性体内孕激素水平会发生变化。孕激素可能会影响胃肠道的平滑肌运动，导致胃肠道蠕动减慢，从而引起反胃想吐的感觉。一般在经期前2 - 3天这种激素变化开始明显，反胃想吐的症状也可能随之出现。前列腺素影响：月经来潮时，子宫内膜会合成并释放较多的前列腺素。前列腺素除了会引起子宫收缩导致痛经外，还可能作用于胃肠道，使胃肠道平滑肌收缩，进而出现反胃、恶心甚至呕吐的情况。
个体差异因素
体质敏感者：一些女性本身体质比较敏感，对激素变化的反应更为强烈。这类女性在经期时，即使激素水平有较小的波动，也可能较明显地出现反胃想吐的症状。比如有些平时体质较弱的女性，经期反胃想吐的情况可能相对更频繁。既往经期不适史者：如果女性既往在经期就经常出现不适症状，那么在本次经期时，出现反胃想吐的可能性也会增加。例如之前经期就有过轻微恶心的情况，这次经期可能反胃想吐的症状会更明显。
生活方式相关
饮食因素：经期前如果食用了过多油腻、辛辣、刺激性食物，或者饮食不规律，在经期时就更容易出现反胃想吐的情况。比如经期前吃了大量油炸食品，经期时胃肠道消化功能受到影响，就可能引发反胃。睡眠不足：经期前如果睡眠不足，会影响身体的整体状态，包括胃肠道的功能。睡眠不足的女性在经期时，出现反胃想吐的概率可能比睡眠充足的女性高。一般建议经期前后保证7 - 8小时的充足睡眠，以维持身体正常的生理功能。