关键点：荨麻疹太痒的缓解方式包括口服药物、外用药物、日常护理；口服抗组胺药物如氯雷他定等，外用糖皮质激素类药物如氢化可的松乳膏等或炉甘石洗剂，日常护理要做好皮肤清洁、清淡饮食、忌相关食物、规范用药、多吃水果蔬菜、多运动以增强免疫力。
一、口服药物
1.药物过敏易引发荨麻疹，常表现为风团、红斑与瘙痒，此时可遵医嘱口服抗组胺药物，如氯雷他定、扑尔敏、马来酸氟苯那敏片等，能有效缓解症状。这些药物通过作用于组胺受体，减轻过敏反应和瘙痒感。
二、外用药物
1.出现荨麻疹时不能用手抓挠，以免抓破皮肤导致感染等问题。可在医嘱下涂抹糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，这类药物能减轻炎症反应；也可局部涂抹炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒的作用，能缓解瘙痒症状。
三、日常护理
1.平时要重视皮肤表面的清洁工作，保持皮肤干净卫生。
2.饮食方面要以清淡为主，建议不要饮酒、食用海鲜以及辛辣刺激的食物，同时也不能吃生冷、油腻、不易消化的食物，这样有助于症状的缓解。
3.在恢复期间要严格按照规范用药，饮食继续保持清淡，多吃水果蔬菜，并且积极进行运动，这样能够增加自身的免疫力和抵抗力，有效防止病情复发。
尾段总结：综上所述，当荨麻疹发作且瘙痒难耐时，可通过口服药物、外用药物和做好日常护理等多种方式来缓解，且在恢复过程中要注重各方面的细节，以促进病情更好地恢复和防止复发。