刚开始怀孕建议去妇产科就诊。一般从最后一次月经首日开始算，怀孕6-8周左右就可以去医院进行首次产检，通过B超等检查确认宫内妊娠等情况。
首次产检项目有哪些
超声检查： 怀孕6-8周时做超声，能看到宫内孕囊，确定是否为正常宫内妊娠，还可初步判断孕周等情况。一般超声检查费用在100-200元左右。血液检查： 会查血常规，了解血红蛋白等指标，看是否有贫血；还会查孕酮、人绒毛膜促性腺激素（hCG）等，评估胚胎发育情况。
孕期建档相关
建档时间： 不同地区和医院规定略有不同，一般在怀孕12周左右建档比较合适。比如在北京，很多医院建议怀孕12周内完成建档。建档所需材料： 通常需要携带身份证、户口本等身份证明，还有首次产检的相关检查报告等。
孕期生活注意事项
饮食方面： 要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，像鸡蛋、牛奶等，每天摄入适量的蔬菜和水果，保证维生素和矿物质的摄取。同时要避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，也要远离生冷食物，比如刚从冰箱拿出来的冷饮等。休息与活动： 保证充足的睡眠，每天建议睡眠7-8小时左右。但也不要一直卧床不动，可以进行适当的轻体力活动，比如散步，每天散步30分钟左右比较适宜，但要避免剧烈运动和长时间站立、行走。