要判断自己是否患有肾结石，可以通过以下症状进行初步判断：
1.腰痛或腹痛：肾结石可能导致腰部或侧腹部出现疼痛，疼痛可能会加剧或缓解。这种疼痛通常是剧烈的，可能会辐射到下腹部、腹股沟或大腿内侧。
2.血尿：血尿是肾结石的常见症状之一。血尿可以是肉眼可见的，也可以是显微镜下的红细胞。
3.尿频、尿急、尿痛：肾结石可能刺激尿道，导致尿频、尿急和尿痛等泌尿系统感染的症状。
4.恶心、呕吐：某些情况下，肾结石可能引起胃肠道不适，导致恶心和呕吐。
5.发热：如果肾结石并发感染，可能会出现发热和寒战等症状。
需要注意的是，这些症状并不一定都同时出现，而且有些肾结石可能没有明显症状。如果出现上述症状，尤其是伴有严重的疼痛或血尿，应及时就医，进行相关检查，如尿液检查、超声检查、X线检查或CT扫描等，以确诊是否患有肾结石。
此外，以下人群更容易患上肾结石：
1.水分摄入不足的人：饮水不足会导致尿液浓缩，增加结石形成的风险。
2.饮食中富含草酸、钙、嘌呤等物质的人：某些食物，如菠菜、巧克力、海鲜等，摄入过多可能增加结石的发生率。
3.患有某些疾病的人：如甲状旁腺功能亢进、痛风、尿路感染等疾病可能导致肾结石的形成。
4.遗传因素：有些人可能存在遗传易感性，增加患上肾结石的风险。
对于容易患上肾结石的人群，平时应注意保持充足的水分摄入，均衡饮食，避免过量摄入某些食物，并定期进行体检，以便早发现、早治疗。
总之，如果怀疑自己患有肾结石，最好咨询医生的意见，进行详细的检查和诊断。早期诊断和治疗可以提高治愈率，避免结石引起严重的并发症。