慢性咽炎的治疗需综合多方面因素，一般可通过改善生活方式、药物治疗等方法来缓解。通常可以采用局部治疗配合日常调养等方式，比如局部含服含片等可能会有一定缓解作用，但具体治疗需根据个体情况。
生活方式调整很关键
环境改善： 要尽量避免长期处于粉尘多、化学气体刺激的环境中。比如在工作时，如果处于有大量粉尘的环境，要做好防护措施，如佩戴口罩等。另外，室内要保持合适的温度和湿度，温度一般维持在18~22℃，湿度保持在50%~70%为宜。饮食习惯： 要避免食用辛辣、刺激性食物，像辣椒、花椒等。也要减少过冷、过热食物的摄入。同时，要多喝水，每天的饮水量最好保持在1500~2000毫升左右，这样能保持咽喉部黏膜湿润，有助于缓解咽炎症状。
药物辅助治疗要点
含服类药物： 常用的有西瓜霜含片、碘喉片等。西瓜霜含片具有清音利咽、消肿止痛的作用，可缓解咽炎引起的咽喉肿痛、声音嘶哑等症状。碘喉片能逐渐释放出碘，有杀菌作用，帮助减轻咽喉部的炎症。中成药： 比如金嗓利咽丸，它能起到疏肝理气、化痰利咽的功效，对于慢性咽炎有一定的治疗作用。还有清喉利咽颗粒，可清热利咽、宽胸润喉，适用于慢性咽炎引起的咽干、咽痒等不适。
特殊情况的注意事项
过敏体质者： 如果本身是过敏体质，在使用药物治疗慢性咽炎时要格外谨慎。比如使用含服类药物时，要留意是否会引起过敏反应，如出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等症状，应立即停药并就医。合并其他疾病者： 若慢性咽炎患者同时患有其他疾病，如胃食管反流病，这时候治疗慢性咽炎还需兼顾胃食管反流病的治疗。因为胃食管反流可能会加重咽炎症状，所以要在医生指导下综合处理，避免两种疾病相互影响，导致病情难以控制。