上嘴唇肿了想要消肿，需先明确原因，再依据不同原因选择合适的消肿办法，常见原因包括外伤、蚊虫叮咬、过敏、感染等。
一、外伤：
1.若因撞击导致上嘴唇肿，可在24小时内进行冷敷，24小时后热敷以促进消肿，同时也可口服阿莫西林、头孢类等消炎药。但如果遭受较大力度撞击，上嘴唇除肿外还可能出现伤口，此时应及时前往医院处理伤口。
二、蚊虫叮咬：
1.被蚊虫叮咬后可使用清热解毒丸，同时进行热敷帮助消肿。若被蜜蜂类昆虫蛰到上嘴唇，需先拔出蜂针，然后再进行消炎、消肿处理。
三、过敏：
1.接触花粉、化妆品等过敏物质可引发血管性水肿导致上嘴唇肿，通常是突然发作。此时应首先远离过敏原，然后服用氯雷他定、扑尔敏等抗过敏药物。若症状未减轻且逐渐加重，建议前往医院治疗。
四、感染：
1.当患有慢性唇炎和根尖脓肿等炎症疾病时也会出现上嘴唇肿的情况，可根据不同疾病进行针对性治疗。慢性唇炎患者可在唇部涂抹凡士林，严重时可涂抹抗炎类或激素类药膏，如他克莫司软膏、地奈德乳膏等，同时要避免舔唇、咬唇。若因根尖脓肿引起，可服用红霉素、阿莫西林等药物，并配合甲硝唑以达到较好的消肿效果。
总之，当出现上嘴唇肿时，要根据具体情况采取相应的措施来帮助消肿。如果情况复杂或持续不缓解，应及时就医处理。